health benefits of guava for babies

జామపండు ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు తెలుసా ?

జామపండును ప్రతిరోజూ తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. ఎన్నో పోషకాలతో బాటు బోలెడంత పీచు అందించే పండ్లలో జామది ప్రత్యేక స్థానంమనే చెప్పాలి. దీనిని పేదవాడి ఆపిల్ గా కూడా పిలుస్తారు. మిగతా పండ్లతో పోలిస్తే చవకగా లభించే ఈ పండ్లను ఆహారంగా తీసుకోవడం చాలా మంచిది. బాగామాగిన జామపండులో తేనెను కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో శక్తి పుంజుకుంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. జామపండును నిర్లక్ష్యం చేయకుండా తరచూ తీసుకుంటే ఎంతో మేలుకలుగుతుంది. జామపండులోనే […]

Continue Reading
bigg boss 4 devi nagavalli shares pawan kalyan greatness

పవన్ గురించి దేవి నాగవల్లి ఏం చెప్పిందో తేలిస్తే..

తెలుగులో నెంబర్ వన్ రియల్టీ షో ‘బిగ్ బాస్’… 3 సీజన్స్ పూర్తి చేసుకుని 4 వ సీజన్ లోకి అడుగుపెట్టింది. కరోనా నిబంధనలు పాటిస్తూ బిగ్ బాస్ నిర్వహాకులు ‘బిగ్ బాస్-4’ సీజన్ ప్రారంభించారు. దేవి తొలి రెండు వారాలు నామినేషన్స్‌లో లేకపోగా.. మూడో వారంలో కరాటే కళ్యాణి ఎలిమినేట్ అవుతూ.. బిగ్ బాస్ ఇచ్చిన బిగ్ బాంబ్‌తో దేవి నాగవల్లిని నామినేట్ చేసింది. అయితే అనూహ్యంగా అందరి అంచనాలకు తలకిందులు చేస్తూ స్ట్రాంగ్ కంటెస్టెంట్‌గా […]

Continue Reading